Cursus: Samen sterker in mantelzorg

cursus

Datum:   tot en met

Locatie:  Deurne

Zorg jij voor een naaste en merk je dat dit soms veel van je vraagt? Het kan zwaar zijn om de zorg voor een dierbare te combineren met je eigen leven, werk en andere verantwoordelijkheden. Maar je hoeft het niet alleen te doen! 

We bieden een cursus aan die je helpt om beter in balans te blijven, je netwerk te versterken en ondersteuning te vinden in je mantelzorgtaken. Samen sterker in mantelzorg is speciaal ontwikkeld voor mantelzorgers zoals jij.

Als mantelzorger zet je je in voor iemand die hulp nodig heeft, maar soms kan het voelen alsof je jezelf daarbij een beetje uit het oog verliest. Mantelzorg kan zwaar zijn en veel van je vragen, zowel fysiek als mentaal. Daarom bieden we de cursus Samen sterker in mantelzorg aan, waarin we je helpen om meer balans te vinden, je netwerk te versterken en ondersteuning te krijgen in je mantelzorgtaken.

Programma

De cursus bestaat uit 4 bijeenkomsten:

  • 3 februari
  • 24 februari
  • 17 maart en
  • 14 april.

In de bijeenkomsten komen verschillende methodes aan bod waarmee we aan de slag gaan, maar nemen we ook de tijd om elkaar te leren kennen. 

  • Bijeenkomst 1 – Jouw mantelzorgtaken in beeld via de methode 'Bordje vol'.
  • Bijeenkomst 2 – Sterk in je netwerk en vragen van hulp
  • Bijeenkomst 3 – Gezonde balans en de toekomst met de methode 'Positieve Gezondheid'.
  • Terugkombijeenkomst - Kijken we terug, delen ervaringen en kijken we vooruit.

Waarom deelnemen?

Deze cursus is niet alleen een kans om praktische handvatten te krijgen, maar ook om te merken dat je er niet alleen voor staat. Er is veel ruimte voor herkenning en steun van anderen die in dezelfde situatie zitten. Samen kunnen we sterker worden in mantelzorg en kun jij beter voor jezelf en je naaste zorgen.

Meld je aan!

Wil jij meer balans, ondersteuning en inspiratie in jouw mantelzorgtaken? Meld je dan aan voor de cursus Samen sterker in werk en mantelzorg en ontdek hoe je jezelf en je netwerk kunt versterken

Ik meld me aan voor de cursus

Wil je meer informatie ontvangen? 

Bij vragen neem contact op met één van de trainers:  

Wij hopen je te verwelkomen en samen te werken aan een sterke, gezonde toekomst als mantelzorger!

Voor wie?

Werkende mantelzorgers die zorgen voor iemand met dementie

Start

Dinsdag 3 februari, 19.00 - 21.00 uur

Waar?

Huis voor de samenleving, Markt 1 Deurne